5 วิธี ลูกเรียนออนไลน์ ให้มีสมาธิ

5 วิธี ลูกเรียนออนไลน์ที่บ้าน ให้มีสมาธิ

——————————————————–

ในสถานการณ์ โควิด-19 กำลังระบาดไปทั่วโลก

ส่งผลทำให้เกิดผลกระทบต่อเศรษฐกิจและคนในสังคมเป็นอย่างมาก

แม้กระทั่งนักเรียน นักศึกษาที่ต้องหยุดเรียนไปในหลายๆ เดือน

ทำให้เด็กๆ ส่วนใหญ่ได้มาเรียนออนไลน์กันมากยิ่งขึ้น

เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อและการระบาดโรค

————————————————————-

วันนี้ Alpha-B มีเคล็ดลับมาฝากคุณพ่อคุณแม่

กับ 5 วิธี ลูกเรียนระบบออนไลน์อย่างไร

ให้มีสมาธิและเรียนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ได้เหมือนกับอยู่ในห้องเรียน

.

1 ตั้ง To-do list ที่จะทำในแต่ละวันให้กับลูก

การวางตารางกำหนดสิ่งที่ต้องทำในทุกๆ วัน

กับลูกจะช่วยให้จัดการเวลาได้ดีขึ้นด้วย

ยกตัวอย่างเช่น กำหนดเวลาสำหรับอ่านหนังสือไว้ 30 นาที

เมื่อครบกำหนดแล้วให้เปลี่ยนไปทำการบ้านที่ยังค้างอยู่อีก 30 นาที

.

2 จดบันทึก เพื่อทบทวนภายหลัง

แม้จะอยู่ที่บ้านและเรียนจากคอมพิวเตอร์ได้ แต่การ ‘take note’

หรือจดบันทึกก็ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะมีส่วนช่วยให้การเรียน

ของลูกๆ มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

.

3 เปลี่ยนบรรยากาศห้อง เพิ่มความ productive มากขึ้น

การเพิ่มหรือลดสีสันภายในห้องช่วยกระตุ้นไอเดียความคิดสร้างสรรค์

และเสริมสร้างพลังงานใหม่ๆ ให้ลุกขึ้นมาเรียนได้มีประสิทธิภาพ

มากขึ้น ยกตัวอย่างเช่น มีการพิสูจน์แล้วว่าสีส้มมีส่วนช่วยในการ

เพิ่มพลังงาน และทำให้สมองปลอดโปร่งคิดไอเดียใหม่ๆ ออกมาได้ดี

.

4 สร้างระบบรางวัลให้กับลูก

การกำหนดรางวัลหลังจากบรรลุเป้าหมาย

ถ้าวันนี้สามารถเรียนและทำการบ้านได้เสร็จ

อาจให้รางวัลลูกด้วยการเล่นอินเทอร์เน็ต

หรือทำกิจกรรมที่ชอบในช่วงบ่าย กำหนดไว้ว่า

ถ้าทำเสร็จแล้วลูกๆ จะได้รางวัลอะไรจากการตั้งใจเรียน

.

5. กำหนดเวลาเบรกถี่ขึ้น แต่ช่วงเวลาสั้นลง

กำหนดกรอบการพักเบรกเป็นประจำทุกวันด้วยช่วงเวลา

ที่ถี่ขึ้นแต่สั้นลง ยกตัวอย่างเช่น

หลังจากโฟกัสกับการเรียนไปแล้ว 30 นาที  

ให้เวลาเด็กได้พักสายตาจากหน้าจอสัก 5 นาที  

ลุกขึ้นยืดเส้นยืดสาย ดื่มน้ำ หรือทำธุระส่วนตัว  

แล้วกลับมาเรียนต่ออีกครั้ง เพื่อไม่สร้างความน่าเบื่อให้กับลูกๆ

.

การจัดสรรเวลาให้ดีๆ ให้กับลูก ทำตารางสิ่งที่ต้องทำ

และการทำความเข้าใจร่วมกับเด็กๆ ว่าสิ่งไหนควรมาก่อนมาหลัง

 เด็กๆ ก็จะสามารถเรียนออนไลน์ที่บ้านได้อย่างเข้าใจบทเรียน

และมีสมาธิ ตั้งใจในการเรียนมากยิ่งขึ้น

.

อีกทั้งการหาอาหารเสริมบำรุงสมองให้กับลูก

ก็ยังตัวช่วยหนึ่งเพื่อเตรียมพร้อมกับการเรียนออนไลน์

ให้มีลูกมีสมาธิ จดจ่อ และยังเสริมสร้างการจดจำที่ดี

เพื่อกลับมาทบทวนบทเรียนก่อนเปิดเทอมได้อีกด้วย

ด้วยรัก Alpha-B