โรคซึมเศร้า (Depression)
“โรคซึมเศร้า” เกิดจากความผิดปกติของสมดุล
สารเคมีในสมอง ( Neurotransmitters ) ที่มีมาก
หรือน้อยเกินไป ซึ่งภาวะซึมเศร้ามีความซับซ้อน
ทั้งยังประกอบด้วยหลายปัจจัยที่เป็นไปได้
————————————————
ทั้งนี้ในปัจจุบัน
มีการคาดการณ์ถึง
สาเหตุของโรคซึมเศร้าที่สำคัญ
คือการเชื่อมต่อและการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาท
บริเวณสมองส่วนฮิปโปแคมปัส ( Hippocampus )
เพราะในผู้ป่วยโรคซึมเศร้า การเติบโตในส่วนนี้
จะมีน้อยลง ซึ่งหากรู้สาเหตุของโรคแล้ว
ก็จะสามารถช่วยให้เข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้าได้ดีขึ้น
อาการของโรคซึมเศร้า ที่แต่ละคนแสดงออกมา
อาจจะไม่เหมือนกัน แต่จะมีอาการหลักๆ อยู่ 8 ประการ ได้แก่
- มีอารมณ์ซึมเศร้า
- ไม่สนใจ และไม่อยากจะทำกิจกรรมใดๆ
- น้ำหนักลด
- นอนไม่หลับ
- ไม่มีแรง
- คิดว่าตัวเองไม่มีคุณค่า
- ไม่มีสมาธิ
- เบื่อหน่ายชีวิต มีความคิดอยากตาย
.
ซึ่งอาการทั้งหมดนี้ หากเริ่มมีอาการตั้งแต่ 2 สัปดาห์ขึ้นไป
นั่นแสดงว่าเข้าข่ายการเป็นโรคซึมเศร้า
.
ดังนั้น หากมีคนรอบข้างประสบปัญหานี้
สามารถช่วยได้โดยการพาบุคคลนั้น ไปทำกิจกรรมอื่น
ที่เป็นประโยชน์ เพื่อหลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียว อาทิเช่น
การไปเดินเที่ยวเล่นสวนสาธารณะ หรือเข้าวัดปฏิบัติธรรม เป็นต้น
.
อย่างไรก็ตามคนรอบข้างควรให้ความใส่ใจกับผู้ป่วย
ที่มีอาการซึมเศร้าให้ได้รับการรักษาตามแนวทางการแพทย์
ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยาต้านอาการซึมเศร้า การบำบัดด้วยการพูดคุย
หรือการรักษาด้วยการกระตุ้นเซลล์สมองและประสาท
ด้วยรัก Alpha-B
